Egenvårdsprogram Alla övningar i PDF-format Min överlevnadsplan (pdf, 647,13 KB) Sammanfattning av sätten för minskad konsumtion (pdf, 86,56 KB) Mina regler (pdf, 67,22 KB) En överenskommelse med mig själv (pdf, 60,7 KB) Främsta skälen till att begränsa alkoholkonsumtionen (pdf, 87,07 KB) För- och nackdelar (pdf, 72,43 KB) En första bedömning av den nuvarande alkoholkonsumtionen (pdf, 54,88 KB) Självhjälpskort (pdf, 56,79 KB) Dagbok (pdf, 84,4 KB) Hur snabbt går alkoholen ur min kropp (pdf, 68,09 KB) Tecken på skadligt alkoholbruk (pdf, 75,69 KB) Gå till föregående sida Alla videoklipp
