Egenvårdsprogram

1. VAD HANDLAR DET OM?

Det är vanligt med olika former av substansmissbruk, och det är ett ämne som ofta väcker oro. Du är inte den enda som oroar sig över sitt drogbruk!

Även om du inte känner dig beroende så kan drogbruket ha orsakat dig problem. Du har kanske funderat på frågor såsom:

  • Skadar jag min hälsa?
  • Har jag fortfarande kontroll över situationen?
  • Har jag blivit beroende?

Om du funderar på dessa saker är det här egenvårdsprogrammet avsett för dig. Programmet innehåller information om droger samt anvisningar om hur du kan minska på ditt drogbruk eller, om du så vill, sluta bruka droger helt och hållet.

Vad innebär drogbruk i det här programmet?

Droger är ämnen som påverkar funktionen i det centrala nervsystemet.

I detta egenvårdsprogram avser drogbruk situationer där:

  • illegala droger används eller
  • lagliga substanser såsom läkemedel och lösningsmedel används i strid med instruktionerna.

I den här delen

Här är alla sidor i denna del
Gå till föregående sida Vad är rusmedelsmissbruk?