Omahoito-ohjelma

Tietoa ja ohjausta ADHD:sta

ADHD-diagnoosin jälkeen lapsen ja perheen kuuluu saada ohjausta ADHD:hen liittyen. Ohjaus sisältää tietoa ADHD:sta, oireiden hallinnasta ja arjen sujuvuutta lisäävistä keinoista. Ohjauksessa kerrotaan myös erilaisista hoitomuodoista, joista lapsi voisi hyötyä.

Keskustelua käydään yleensä myös seuraavista teemoista:

• hyvinvoinnista ja säännöllisistä elämäntavoista: esimerkiksi riittävä uni, liikunta, päivärytmi, ravitsemus
• digilaitteiden käytöstä
• lapsen vahvuuksista
• tarvittavista tukitoimista päiväkodin tai koulun henkilökunnan kanssa

Psykososiaaliset hoitomuodot

Lasten ADHD:n hoidon olennainen osa on lisätä aikuisten keinoja tukea lapsen toimintakykyä. Siinä keskeistä on lapsen arjen ympäristön muokkaaminen ja lapsen käyttäytymisen ohjaaminen myönteisin keinoin. Keinojen tulisi olla johdonmukaisesti käytössä sekä kotona että päiväkodissa tai koulussa.

Tukea vanhemmille

Vanhemmille on tarjolla yksilö- ja ryhmämuotoisia vanhemmuustaitojen ohjausmenetelmiä. Niiden tavoitteena on antaa keinoja esimerkiksi lapsen selviytymistaitojen vahvistamiseen sekä tarjota vertaistukea vanhemmille.

Neuropsykiatrinen valmennus

Neuropsykiatrista valmennusta voidaan käyttää osana erilaisten arjen taitojen harjoittelua. Neuropsykiatrinen valmennus kohdentuu usein koko perheeseen.

Neuropsykiatrisen valmennuksen sisältönä voi olla esimerkiksi lapsen arjen selviytymistä tukevien taitojen ja toimintamallien harjoittelua. Pienten lasten osalta työskentely tapahtuu vanhempia valmentamalla, isompien lasten ja nuorten kanssa heidän harjoitteluaan tukemalla.

Muut terapiat

Jos ADHD:hen liittyy oppimisvaikeuksia tai merkittäviä vaikeuksia toiminnanohjauksessa tai muistissa, voi neuropsykologinen arvio olla tarpeen kuntoutustarpeen määrittämiseksi.

Jos lapsella todetaan ADHD:n kanssa samanaikaisesti motoriikan tai aistitiedon käsittelyn ja -säätelyn häiriöitä toimintaterapiasta voi olla hyötyä kuntoutuksessa.

Joskus hyötyä voi olla muun tyyppisestä kuntoutuksesta, esimerkiksi puheterapiasta tai psykoterapiasta.

Lääkehoito

Lääkehoito on tärkeä osa hoidon kokonaisuutta ja sen tarve pitää arvioida, kun ADHD-diagnoosi on varmistunut.

Lääkehoitoa voidaan käyttää hankalien, arkea haittaavien oireiden vähentämiseksi. Lääkehoito voidaan aloittaa samanaikaisesti muun hoidon kanssa tai jos muista tukimuodoista ei ole ollut riittävästi apua.

Lääkehoidon vaikutus

ADHD:n hoidossa käytetyt lääkkeet aktivoivat eli stimuloivat niitä aivojen alueita, jotka ADHD:ssa toimivat tavanomaista heikommin. Kun aivojen toiminta normalisoituu, tarkkaamattomuus, yliaktiivisuus ja impulsiivisuus vähenevät. Tämä voi vaikuttaa positiivisesti myös koulunkäymiseen ja käyttäytymiseen.

Lääkehoito voi mietityttää

Lasten lääkehoidon aloittaminen voi herättää epävarmuutta vanhemmissa.

ADHD:n hoidossa on käytössä useita eri tavalla vaikuttavia valmisteita. ADHD:n hoidossa käytettyjä lääkkeitä on tutkittu paljon. Näiden lääkkeiden odotettavissa olevat hyödyt ja haitat tunnetaan hyvin, ja siksi hoito on turvallista.

Lääkkeillä on joitakin hyvin tavallisia haittavaikutuksia, kuten ruokahalun heikkeneminen. Vakavat haitat ovat harvinaisia. Lääkkeet eivät aiheuta riippuvuutta eivätkä lisää päihdehäiriön syntymisen riskiä.

Lääkehoito suunnitellaan aina yksilöllisesti. Mikäli sinulla on kysymyksiä oman lapsesi lääkehoitoon liittyen, ota yhteyttä hoitavaan lääkäriin.

Muu tuki

Kela

Kela järjestää kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskursseja lapsille, nuorille ja aikuisille sekä heidän perheilleen ja läheisilleen. Lisäksi tarjolla on harkinnanvaraista kuntoutusta, joista osa on kohdennettu ADHD-oireisille lapsille ja nuorille.

Lapsi voi saada Kelan alle 16-vuotiaan vammaistukea, jos hän vammansa tai sairautensa vuoksi tarvitsee säännöllistä hoitoa, huolenpitoa ja kuntoutusta. ADHD-diagnoosi ei yksin ratkaise lapsen oikeutta vammaistukeen. Oikeus tukeen ja tuen taso arvioidaan sen mukaan, kuinka paljon hoitoa, huolenpitoa ja kuntoutusta lapsi tarvitsee.

Ajankohtaista tietoa Kelan etuuksista ja kuntoutusmuodoista löydät Kelan verkkosivuilta.

ADHD-liitto ja yhdistykset

Ryhmämuotoista tukea sekä vertaistukea voi saada ADHD-liitolta tai sen paikallisilta jäsenyhdistyksiltä.