Программа самопомощи

KUORMITUKSEN SÄÄTELY

Kuormitusherkkyys on ominaista nepsypiirteiselle lapselle. Kuormittavien tekijöiden tunnistaminen voi olla lapselle vaikeaa. Hän voi tarvita tunnistamiseen ja sanoittamiseen aikuisen apua. Työkalut 19–21 on suunniteltu tukemaan lapsen jaksamista ja keskittymistä.

Kuormittavia tekijöitä voivat olla esimerkiksi

aistimukset
tungos
odottaminen
sosiaaliset tilanteet
uudet ympäristöt, tilanteet ja ihmiset
muutokset ja yllätykset
vaikeat tehtävät, joihin liittyy kokemus siitä, että ei osaa jotakin
ponnistelua vaativat laajat tehtävät, joihin liittyy kokemus siitä, että ei jaksa tai pysty johonkin.

Ympäristö ja sen asettamat vaatimukset voivat kuormittaa lasta. Kuormittavia tekijöitä voi vähentää tekemällä muutoksia ympäristössä ja opettamalla lasta hyödyntämään apuvälineitä.

Ympäristön muokkaaminen mahdollistaa myös onnistumisen kokemuksia arjessa.

Keinoja, jotka tukevat lasta kuormituksen säätelemisessä

Kuormitukseen liittyvän käyttäytymisen eli varomerkkien tunnistaminen
Kuormitusta lisäävien ja vähentävien asioiden tunnistaminen
Ympäristön muokkaaminen lapselle sopivammaksi
Keskittymistä tukevien apuvälineiden ja keinojen käyttäminen