Skip to main content

Egenvårdsprogram

4. Reflektera över din karriär

Det är bra att realistiskt förstå hurdana positiva och utmanande upplevelser som har uppstått under din arbets- eller studiekarriär.

Övning: Positiva och svåra upplevelser på arbetsplatsen

Mål

När du går igenom dina upplevelser efteråt kan du upptäcka att olika situationer kan tolkas på många sätt. Negativa upplevelser är inte nödvändigtvis kopplade till dina egna handlingar.  I denna övning observerar du positiva och svåra upplevelser från ditt senaste jobb och din delaktighet i dem.

Anvisning

Läs frågorna nedan. Fundera på svaren antingen för dig själv eller skriv ner dem i rutorna nedan.

Loading ...