Self-help program Kaikki harjoitukset pdf:nä Hengähdystauko (pdf, 460,44 KB) Tunnista tunteita (pdf, 729,38 KB) Arjen suunnittelu (pdf, 449,41 KB) Keinoja sietää pahaa oloa (pdf, 746,9 KB) Tehtävien pilkkominen osiin (pdf, 71,46 KB) Aistien apuvälineet (pdf, 468,05 KB) Go to the previous page Anna palautetta