Egenvårdsprogram

Alla övningar som PDF

• Livets flod (pdf, 396,06 KB)
• Hurdant liv skulle jag vilja leva (pdf, 598,95 KB)
• Hurdan är din egen berättelse? (pdf, 409,64 KB)
• Saker som är viktiga för mig (pdf, 390,27 KB)
• Värderingarna inom olika livsområden (pdf, 393,65 KB)
• Tidsanvändning (pdf, 37,77 KB)
• Egna styrkor och utmaningar (pdf, 398,82 KB)
• Planera dina egna steg (pdf, 489,57 KB)
• Problemlösning (pdf, 399,16 KB)
• Ta distans till utvärderingarna (pdf, 55,44 KB)
• Observera dina tankar (pdf, 41,45 KB)