Jiõččhåidd-programm
1. Yhteinen läsnäolo ja lapsilähtöisyys
Näe lyhyellä videolla (0:18) esimerkki lapsilähtöisestä yhdessäolosta.
Lapselle yhdessäolo vanhemman kanssa on merkityksellistä. Kun vanhempi vastaa lapsensa tarpeisiin, ei lapsen tarvitse hakea vanhemman huomiota muilla tavoilla. Kun vanhempi osoittaa kiinnostusta lapsen aloitteita kohtaan ja osallistuu, lapsi kokee itsensä osaavaksi ja arvostetuksi.
On tärkeää, että yhdessäolo on mukavaa ja palkitsevaa sekä lapselle että vanhemmalle. Vanhempi saa hyviä vuorovaikutushetkiä lapsen kanssa sekä kokemuksia sellaisesta läsnäolosta, jossa ongelmakäytös ei ole jatkuvasti läsnä.
Mitä tehdä lapsen kanssa?
Lapsilähtöisessä yhdessäolossa on tärkeintä se, että vanhemman kiinnostus ja viihtyminen välittyy lapselle.
Yhteisiä lapsilähtöisiä hetkiä voi viettää missä ja milloin tahansa. Lapsilähtöistä yhdessäoloa voi toteuttaa osana arkea, esimerkiksi yhdessä harrastukseen matkatessa, iltatoimia tehdessä tai leikki- tai pelihetkessä.
- Lapsilähtöinen hetki voi olla lapsen ajatusten ja ideoiden kuuntelemista ja arvostuksen osoittamista.
- Yhteinen tekeminen voi alkaa siten, että seuraat uteliaasti lapsen aloitteita ja liityt mukaan tekemiseen.
- Kalenterista voi myös merkitä ajankohtia erilaisille tekemisille, kuten retkille, lautapelin pelaamisille, pihaleikeille tai majan rakentamisille.
- Myös yhteisen tekemisen suunnitteleminen ja valmisteleminen voi olla lapsilähtöistä yhdessäoloa.
- Monesti myös isompi, yli 10-vuotias lapsi, haluaa leikkiä, puuhailla ja lukea vanhemman kanssa.
Seuraavassa harjoituksessa harjoittelet toimimaan lapsilähtöisesti ollessasi yhdessä lapsesi kanssa.
Harjoitus: Lapsilähtöinen yhdessäolo
Tavoite
Vahvistat suhdettasi lapseesi. Näin parannat lapsen itsetuntoa ja kykyä hallita omaa käytöstään. Mallinnat sosiaalisia taitoja, kuten kuuntelemista, auttamista ja arvostamista.
Ohje
Tee harjoitus päivittäin. Valitse jokin toiminta, jossa toteutat harjoituksen.
Toimi lapsilähtöisesti 10 minuutin ajan seuraavien ohjeiden mukaisesti
- Seuraa lapsen aloitteita, ja toimi lapsen tahdissa.
- Kuvaile lapsen tekemisiä, ja kehu häntä.
- Vältä kysymysten esittämistä ja kritisoimista.
- Osoita välittämistä sanallisesti sekä sanattomasti, esimerkiksi hymyllä ja katseella.
- Näytä lapselle, että viihdyt hänen seurassaan.
Tuntuuko sinusta erilaiselta olla lapsesi kanssa näissä hetkissä?
Pohdi, onko lapsilähtöisillä yhdessäolon hetkillä vaikutusta sinun ja lapsesi väliseen yhdessäoloon.
Muista
On tärkeää viettää lapsen kanssa säännöllisesti sellaista aikaa, josta lapsi ja vanhempi kumpikin nauttivat – vaikka vain hetki kerrallaan.