Программа самопомощи

Työolosuhteet

Työnantajan ja työntekijöiden on yhdessä huolehdittava turvallisista työolosuhteista.

Työturvallisuus koskee sekä fyysistä että psyykkistä terveyttä. Jos kuormitusta on liikaa, voi se liittyä esimerkiksi työn sisältöihin, työn järjestelyihin tai työyhteisön toimivuuteen.

Työyhteisö

Esihenkilön tulee sopia työntekijän kanssa, miten työhön paluusta kerrotaan työyhteisölle.

Työntekijöille tulee kertoa myös heitä koskevista työjärjestelyistä. On tärkeää, että työyhteisössä tiedostetaan työjärjestelyiden merkitys palaajan työkyvylle.

Työterveyshuolto

Työterveyshuollon tehtävänä on huolehtia työterveyden ja työkyvyn ylläpitämisestä. Tähän kuuluu esimerkiksi työn vaarojen ja kuormitustekijöiden arviointi.

Voit ottaa yhteyttä työterveyshuoltoon, jos koet, että työpaikan olosuhteet heikentävät työssä jaksamistasi.

Työnantaja voi itse päättää, kuinka laajaa työterveyshuoltoa se tarjoaa. Jokaisen työnantajan on kuitenkin järjestettävä vähintään lakisääteinen työterveyshuolto. Siihen kuuluu työ- ja toimintakyvyn arviointi sekä työhön paluun tukeminen.

Työsuojelutoiminta

Tukea työn fyysisiin ja psyykkisiin kuormitustekijöihin saat myös työpaikkasi työsuojeluvaltuutetulta.