Программа самопомощи
Tarvitsenko lisäkoulutusta?
Se, kuinka nopeasti työntekijän osaaminen vanhentuu, riippuu alasta ja poissaolon pituudesta. Eri alojen osaamis- ja täydennyskoulutustarpeet vaihtelevat, joten on hyödyllistä pitää yhteyttä samalla alalla työskenteleviin.
Perehdytys tai kouluttautuminen tulee suunnitella omien voimavarojen ja tarpeiden mukaisesti. Parhaimmillaan täydennyskoulutus tai kokonaan uusi ammatti voivat tuoda omaan elämään hyvinvointia, jaksamista ja innostusta.
Osaamisesi ei häviä
Kannattaa muistaa, että pitkäkään poissaolo työstä ei pyyhi pois tietojasi ja taitojasi. Vaikka moni asia työelämässä muuttuu, säilyy moni myös samana.
Työstä poissaolon myötä saattaa oppia myös uusia asioita, kuten kärsivällisyyttä tai myönteistä elämänasennetta.
Pohdi vahvuuksiasi ja mahdollisuuksiasi
On hyvä lähteä liikkeelle olemassa olevista tiedoista, taidoista ja osaamisesta.
Mieti seuraavia kysymyksiä.
Työllistyminen tai uudet työtehtävät
Kartoita, millaista osaamista uuteen työhön tai uusiin työtehtäviin vaaditaan.
Mieti seuraavia kysymyksiä.
Minne olla yhteydessä lisäkoulutuksen tarpeesta?
- Jos olet työsuhteessa, keskustele osaamisen päivittämisestä, uusista työtehtävistä tai koulutuksesta esihenkilösi kanssa. Mikäli työkykysi on heikentynyt, on työterveyshuolto tärkeä yhteistyökumppani.
- Jos olet työtön, ota koulutusasioissa yhteyttä TE-palveluihin.
- Mikäli olet kuntoutumassa sairaudesta, voi sinulla olla mahdollisuus työeläkelaitoksen tai Kelan palveluihin tai etuuksiin.
Muista
Keskitä huomiosi omiin vahvuuksiin ja mahdollisuuksiin!