Jiõččhåidd-programm
2. Läsnäolon vahvistaminen
Lapsi tarvitsee vanhemman aitoa läsnäoloa ja yhdessä vietettyä aikaa. Erityisen tärkeää tämä on, jos lapsen mieliala on laskenut.
Mukavat yhdessäolon hetket vahvistavat suhdettanne. Ne voivat lisätä ymmärrystäsi lapsen kokemusmaailmaa kohtaan.
Pyri löytämään hetkiä, jolloin pysähdyt aidosti lapsesi saataville ja kuuntelet häntä. Voit viestiä läsnäoloa esimerkiksi
- osoittamalla, että haluat kuulla, mitä lapsellasi on mielessä
- pyrkimällä ymmärtämään ja samaistumaan lapsesi näkökulmaan
- osoittamalla kiinnostusta lapsen asioita ja tekemisiä kohtaan
- huomaamalla ja liittymällä lapsen pieniinkin aloitteisiin
- ehdottamalla lapselle yhteistä mukavaa tekemistä
Osoittamalla lapsellesi, että olet läsnä hänelle, viestit hänelle arvostusta ja myötäelämistä.
Huomaa
On tärkeää, ettei vanhempi osoita loukkaantumista lapselle tai moiti lasta, jos lapsi torjuu vanhemman seuran tai läsnäolon yrityksen.
Tilanteessa voi todeta neutraalisti, että on lapsen saatavilla, jos hän haluaa myöhemmin viettää aikaa yhdessä tai keskustella.
Harjoitus: Lisää läsnäolon hetkiä
Miksi?
Viestit lapsellesi, että
- olet hänen tukenaan
- olet kiinnostunut hänen asioistaan
- haluat viettää hänen kanssaan aikaa
Miten?
Pohdi seuraavien kysymysten avulla, miten voisit lisätä läsnäolon hetkiä lapsesi kanssa arkeen.