Jiõččhåidd-programm
Kärsinkö synnytyspelosta?
Arvioi tunteitasi synnytystä kohtaan
Arvioi synnytykseen liittyviä tuntemuksiasi alla olevan janan avulla.
- Hymyilevä: Synnytys käy välillä mielessäni, ja pohdin, kuinka se sujuu.
- Neutraali: Ajatus synnyttämisestä hermostuttaa minua silloin tällöin. Suhtaudun siihen avoimesti.
- Huolestunut: Pelkään synnytystä niin paljon, että en kestä edes ajatella sitä.
Jos tunteesi lähestyvät janan oikeaa reunaa, on hyvä ottaa asia puheeksi neuvolassa.