Self-help program
Auta muita nuoria
Puherohkeutta harjoitellessasi olet kokeillut monenlaisia keinoja. Olet oman puhejännityksesi asiantuntija, ja kokemuksesi voi auttaa muita nuoria.
Tämän harjoituksen tarkoituksena on muistuttaa sinua kaikista niistä keinoista, joita sinulla on jo käytössäsi. Lisäksi voit harjoituksen avulla auttaa muita nuoria, jotka tarvitsevat lisää välineitä puhejännityksen kanssa työskentelyyn.
Joskus voi olla helpompi kokeilla toisen samassa tilanteessa olevan nuoren ohjeita kuin yleisiä ohjeita.
Harjoitus: Auta muita nuoria
Voit jakaa puhejännityksen helpottamisessa toimiviksi kokemiasi keinoja nimettömästi muille nuorille. Samalla huomaat, minkälaisia keinoja sinulla on jo käytössäsi.