Iešdikšunprográmma

Jokainen on joskus huolissaan esimerkiksi siitä, lukitsiko ulko-oven. Joskus työmatkalta käännytään takaisin kotiin tarkastamaan asia.

Jotkut ovat luonteeltaan muita taipuvaisempia tällaisiin ajatuksiin ja toimintoihin. Aina ei kuitenkaan ole kyse pakko-oireisesta häiriöstä.

Pakko-oireisen häiriön ominaispiirteet

Pakko-oireisesta häiriöstä voi olla kyse silloin, kun pakko-oireet:

• ovat vaikeita ja itsepintaisia. Niitä ei pysty vastustamaan, vaikka yrittäisi.
• ovat tilanteeseen suhteutettuna liioiteltuja tai epätarkoituksenmukaisia. Henkilö yleensä tunnistaa oireensa järjenvastaisiksi ja haluaisi päästä niistä eroon.
• eivät tuota mielihyvää, vaikka pakkotoiminnot voivatkin lievittää hetkellisesti ahdistusta.
• aiheuttavat ahdistusta tai häiritsevät henkilön muuta elämää esimerkiksi viemällä liikaa aikaa. Pakkotoimintoihin saatetaan käyttää useita tunteja päivittäin tai jopa suurin osa valveillaoloajasta.
• ovat kestäneet useamman viikon, yleensä jopa vuosia.

Katso kokemusasiantuntijan kuvaus pakko-oireisiin liittyvistä tunteista.