Jiõččhåidd-programm
1. MISTÄ ON KYSE?
Vaikka et kokisi olevasi riippuvainen, on huumeiden käyttö saattanut aiheuttaa sinulle ongelmia. Tällöin mieleen saattaa nousta seuraavanlaisia kysymyksiä:
- Vahingoitanko terveyttäni?
- Onko tilanne enää hallinnassani?
- Olenko riippuvainen?
Jos pohdit näitä asioita, on tämä omahoito-ohjelma tarkoitettu sinulle. Ohjelma sisältää tietoa huumeista. Saat ohjeita, joiden avulla voit vähentää huumeiden käyttöäsi tai halutessasi lopettaa sen kokonaan.
Mitä huumeiden käyttö tässä ohjelmassa tarkoittaa?
Tässä omahoito-ohjelmassa huumeiden käytöllä viitataan tilanteisiin, joissa
- käytetään laittomia huumeita tai
- käytetään ohjeiden vastaisesti laillisia aineita, kuten lääkkeitä ja liuottimia
Tän obbvuõđâst
Täʹst lie puk tän obbvuõđ seeid