Omahoito-ohjelma

Kaikki harjoitukset pdf:nä

• Tukipylväät (pdf, 734,41 KB)
• Ominaisuutemme arkisessa yhteiselämässä (pdf, 729,91 KB)
• Ominaisuutemme riitelytilanteissa (pdf, 729,66 KB)
• Parisuhteen säännöt ja totuuden puhuminen (pdf, 710,57 KB)
• Korjaava keskustelu valehtelusta (pdf, 699,77 KB)
• Korjaava keskustelu pettämisestä (pdf, 705,34 KB)
• Pelot ja puolustusmekanismit (pdf, 710,01 KB)
• Parisuhteen tarkistuslista (pdf, 726,07 KB)
• Korjaava keskustelu tunteiden ilmaisemisesta (pdf, 700,62 KB)
• Mielihyvavarasto (pdf, 485,19 KB)