Iešdikšunprográmma
Miten tunnistaa moodit?
Joillekin esimerkiksi rankaisevan moodin mukainen käytös on tyypillistä. Toisilla suojautuvan moodin mukainen käytös on tavallinen tapa toimia.
Videolla psykiatri kuvailee moodeja ja käyttäytymistä esimerkkien avulla.
Tiivistelmä videon sisällöstä
Moodidynamiikka
Etenkin lapsuudessa ja nuoruudessa koetut voimakkaat tilanteet, joissa omiin tarpeisiin ei vastata, jäävät meihin haavoittuvuudeksi. Aikuisena erilaiset tilanteet voivat muistuttaa näistä haavoittuvuustilanteista. Silloin saattaa mennä samaan tunnetilaan, jonka koki lapsena tai nuorena.
Tämä haavoittuvuus tuntuu voimakkaina tunteina ja kehollisina kokemuksina. Tunne on tyypillisesti liian voimakas vain nykytilanteen tapahtumasta johtuvaksi. Se heijastaa lapsen tai nuoren tunnetta tilanteessa, jossa hän on jäänyt yksin ja avuttomaksi vaikean tunteen kanssa.
Tätä kutsutaan haavoittuvan lapsen moodiksi.
Muista
Moodit ovat minän eri puolia. Kaikilla ihmisillä on omanlainen moodikartta, joka heijastaa omaa elämänhistoriaa.