Iešdikšunprográmma Kaikki harjoitukset pdf:nä Kaikki harjoitukset pdf:nä Omat oireeni (pdf, 382,91 KB) Masennuksen itsehavainnointi (pdf, 368,29 KB) Masennukseni taustalla (pdf, 363,22 KB) Tavoitteeni omahoito ohjelmalle (pdf, 367,66 KB) Mielihyvävarasto (pdf, 370,02 KB) Mielekkään toiminnan suunnittelu (pdf, 381,65 KB) Vaihtoehtoisten ajatusten etsiminen (pdf, 365,53 KB) Ajatusten vastaanottaminen (pdf, 374,38 KB) Minulle tärkeää (pdf, 360,54 KB) Omien tavoitteiden asettaminen (pdf, 365,8 KB) Omat varomerkkini (pdf, 367,22 KB) Tehtävävihko - Kaikki harjoitukset (pdf, 3,77 MB) Sirdás ovddit siidui Kaikki videot