Siirry pääsisältöön

Syömishäiriökysely (SCOFF)

Kysely on tarkoitettu pääasiassa normaali- ja alipainoisille henkilöille, jotka haluavat arvioida suhtautumistaan omaan kehoonsa ja ruokaan.

Jos olet ylipainoinen ja sinusta tuntuu, että ruoka saattaa hallita elämääsi liiaksi, kannattaa sinun täyttää Syömistapakysely. Kyselyn löydät Mielenterveystalon oirekyselyistä.

Ohjeet

Lue tarkasti alta ohjeet kyselyyn vastaamisesta ja pisteiden laskemisesta.  

Voit vastata kyselyyn nimettömästi. Vastauksesi eivät tallennu.

Muista

Jos haluat terveydenhuollon ammattilaisen arvion tilanteestasi, olethan yhteydessä hoidostasi vastaavaan tahoon.

Arvioi jokaisen väittämän kohdalla, sopiiko kuvaus tämänhetkiseen tilanteeseesi. 

Loading form ...

Pisteiden tulkinta

Näiden ohjeiden avulla voit tulkita saamasi pistemäärän. Klikkaa alta kohtaa, joka vastaa saamaasi pistemäärää.

© BMJ, 1999. 

Suomennos: Hautala, L., Liuksila, P. R., Räihä, H., Väänänen, A. M., Jalava, A., Väinälä, A., & Saarijärvi, S. (2005). Häiriintynyt syömiskäyttäytyminen ja sen varhainen toteaminen kouluterveydenhuollossa. Suomen lääkärilehti, 60(45), 4599-4605. 

Lisätietoa: Lue toimintakyvyn mittaamisesta ja arvioinnista (Duodecim) 

Miten Mielenterveystalo.fi voi auttaa?

Omahoito-ohjelma

Omahoito-ohjelmien avulla voit parantaa hyvinvointiasi silloin, kun sinulla on huoli mielenterveydestäsi tai lieviä oireita. Omahoito-ohjelmissa on tietoa ja harjoituksia. 

Nettiterapia

Nettiterapia pohjautuu itsenäiseen työskentelyyn verkossa. Oireisiisi erikoistunut nettiterapeutti antaa palautetta harjoituksistasi ja vastaa niiden aikana heränneisiin kysymyksiin. Tarvitset nettiterapiaan lääkärin lähetteen.

Oirekyselyt

Oirekyselyn avulla voit arvioida oireidesi vakavuutta. Saat tuloksista myös vinkkejä siitä, mitä sinun kannattaisi seuraavaksi tehdä.