Sosiaalipalveluiden tuki mielenterveysongelmissa
Mielenterveysongelmien hoitamisen lisäksi on tärkeää miettiä, miten arkielämää ja vaikeita tilanteita voisi helpottaa. Voit saada näiden asioiden pohtimiseen apua sosiaalipalveluista.
Milloin otan yhteyttä sosiaalityöntekijään?
Suomessa on turvattu lailla jokaisen oikeus saada tarvittaessa apua. Jos kaikille yhteisten palvelujen kautta saatu tuki ei riitä, voi apua saada sosiaalihuollosta.
Voit ottaa yhteyttä sosiaalityöntekijään erilaisissa elämän ongelmatilanteissa, joissa tarvitset tukea. Näitä ovat haasteet ja kriisitilanteet, jotka liittyvät esimerkiksi
- kasvatukseen ja perhe-elämään
- lapsiin tai perhetilanteeseen
- kotona asumiseen
- asumismuodon pohtimiseen
- häätö-asioihin tai asunnottomuuteen
- taloudellisiin ongelmiin
- päihde- ja mielenterveysasioihin
- omaishoitoon
- yksinäisyyteen
- vammais- ja vanhuspalveluasioihin
Sosiaalipäivystys
- Lapsi on jäänyt vaille hoivaa
- Nuorella on vakavia ongelmia
- Vanhuksen kunto heikkenee äkillisesti
- Päihteiden käytön vuoksi tarvitaan nopeasti hoitoa
- On tapahtunut onnettomuus
- Tilanne on uhkaava tai vaarallinen
Saat yhteyden sosiaalipäivystykseen soittamalla hätänumeroon 112. Voit myös tarkistaa sosiaalipäivystyksen puhelinnumeron alueesi verkkosivuilta.
Sosiaalipäivystys on maksutonta. Päivystykseen voi soittaa mihin tahansa vuorokaudenaikaan vuoden jokaisena päivänä.
Miten Mielenterveystalo.fi voi auttaa?
Oirekyselyt
Oirekyselyn avulla voit arvioida oireidesi vakavuutta. Saat tuloksista myös vinkkejä siitä, mitä sinun kannattaisi seuraavaksi tehdä.
Omahoito-ohjelmat
Omahoito-ohjelmien avulla voit parantaa hyvinvointiasi silloin, kun sinulla on huoli mielenterveydestäsi tai lieviä oireita. Omahoito-ohjelmissa on tietoa ja harjoituksia.
Nettiterapiat
Nettiterapia pohjautuu itsenäiseen työskentelyyn verkossa. Oireisiisi erikoistunut nettiterapeutti antaa palautetta harjoituksistasi ja vastaa niiden aikana heränneisiin kysymyksiin. Tarvitset nettiterapiaan lääkärin lähetteen.
