Traumaoireiden nettiterapian läheteohjeet

Traumaoireet ovat voimakkaita psyykkisiä ja fyysisiä reaktioita, jotka voivat kehittyä järkyttävän tai uhkaavan tapahtuman seurauksena. Ne ilmenevät usein esimerkiksi toistuvina ja hallitsemattomina muistoina tapahtuneesta, voimakkaana ahdistuksena, välttämiskäyttäytymisenä sekä kohonneena vireystilana. Lisäksi traumaoireista kärsivillä voi esiintyä keskittymisvaikeuksia, unihäiriöitä ja tunne-elämän säätelyn haasteita.

Traumaoireiden nettiterapia perustuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, ja sen tavoitteena on vähentää oireiden haittoja arjessa. Hoito auttaa käsittelemään traumaattisia muistoja turvallisesti, tunnistamaan ja muuttamaan haitallisia ajatusmalleja sekä vähentämään pelkoa ja välttämiskäyttäytymistä. Lisäksi se antaa keinoja tunteiden säätelyyn ja ahdistuksen hallintaan, mitkä tukevat hyvinvointia ja palautumista. 

Keskeistä on ymmärtää, että hoito on tarkoitettu potilaille, joiden toimintakykyä uhkaavat:    

  • Toistuvat traumaattisen tapahtuman muistikuvat, takaumat tai painajaiset. 
  • Ahdistus tai fyysiset reaktiot trauma-aiheisiin liittyen.
  • Ylivireystila, unihäiriöt, keskittymisvaikeudet tai ärtyneisyys.   
  • Emotionaalinen turtumus, välttämiskäyttäytyminen tai dissosiaatio-oireet.    

Lisäksi on keskeistä, että potilaalla on: 

  • Riittävä kyky sitoutua itsenäiseen työskentelyyn. 
  • Vakaa elämäntilanne, joka mahdollistaa terapiaan sitoutumisen.   

Huom! Nettiterapia on vielä koekäytössä ja saatavilla vain suomeksi. 

Sisäänottokriteerit 

  • Diagnosoitu tai vahvasti epäilty traumaperäinen oireilu, joka voidaan diagnosoida, esimerkiksi F43.1 traumaperäinen stressihäiriö tai F43.8 psyykkinen reaktio vaikeaan stressiin. 
  • Lähetteessä tulee mainita traumaattisia oireita tuottanut tapahtuma.  

Vaikka traumaperäisen stressihäiriön diagnostiset kriteerit edellyttävät yli kuukauden oirekuvaa, voi nettiterapiaan lähettää, jos potilaalla on tyypillisiä traumaperäisiä oireita, jotka eivät ole laantuneet muutamassa viikossa. 

 Poissulkukriteerit: 

  • Vakavat päihdeongelmat, jotka estävät terapian toteutumisen.   
  • Akuutti itsetuhoisuus tai hoitamaton vakava psykoottinen oireilu.   
  • Intensiivisemmän hoidon tarve, esimerkiksi traumafokusoidut hoitomuodot kasvotusten.   

Traumaoireiden nettiterapian lähetteeseen

  • Henkilötunnus ja lyhyt kuvaus potilaan anamneesista, tämänhetkisestä tilanteesta
  • Maininta mikäli potilaalla on anamneesissa itsetuhoista käyttäytymistä ja tarvittaessa arvio tämänhetkisestä itsetuhoisuudesta
  • Toteamus siitä, etteivät hoidon poissulkukriteerit täyty, eikä muita esteitä nettiterapiasta hyötymiseksi ole
  • Potilaan sähköpostiosoite ja puhelinnumero
  • Paperilähetteissä lisäksi loppuyhteenvedon palautusosoite ja lähettävän tahon puhelinnumero
Ammattilaiselle nettiterapian läheteohjeet
Ammattilaiselle tietoa nettiterapiasta
Ammattilaisille nettiterapian yhteystiedot
Traumaoireiden nettiterapia